Afgelopen zondag hebben we gerouwd. We deden dat in een rouwcirkel. Rouw is heel aanwezig in ons leven, maar toch soms zo onzichtbaar aan de buitenkant. Wat is een rouwcirkel? Daarover heb ik onderstaand stuk geschreven: Ingrid had haar vader die week begraven. Veel...
In de loop van de zondag voel ik me steeds ongeduriger. Onrustig. Niet mijn gewone zelf. Beweeglijke handen en voeten, snelle hartslag, hoge ademhaling en mijn buik… wat is er nou toch met mijn buik? Wat is dat buikgevoel? Dat rare buikgevoel: gewoon zenuwen?...
Jij bent genoeg. Jij zult weten wat je moet doen, weten. Voel, voel, voel. Check in, in je lijf en in jouw energie. Neem de tijd, tijd, tijd. Tijd voor wandelen. Tijd voor gezond intunen op jezelf en op de kosmos. Op helende energie. De onrust heeft heling nodig....
Herken je die strenge stem in je eigen hoofd? Judith, wat ben je toch een langzaam, dik varken. Niet vooruit te branden. En dan zo hijgen. Pfff. Wat loop je achter. Waarom kun je niet sneller? Waarom heb je je conditie niet wat beter opgebouwd? Nu val je toch...
Herken je die twijfel? Een van mijn vriendinnen vertelde laatst: “Weet je, ik nu 50 en ik heb het besluit genomen dat ik er niet in hoef, in al die achtbanen. Nee, dus ook niet in De Baron.” Een wijs besluit. Zo wijs ben ik niet. Gaan we of gaan we niet?...
Dan vloeien de tranen… Nee, soms begrijp ik het leven echt niet. Dan vloeien de tranen en vult mijn hoofd zich met gedachten over ‘waarom’. Oneerlijk! Onrechtvaardig! Hoe kan dit? Wie doet dit? Wie verzint dit? Maar vooral voel ik in mijn lijf de...