Coachings­traject

mBIT – Stembevrijding – Familieopstellingen – NLP

Is dit alles?

Zoveel mensen herkennen dat gevoel van ‘is dit alles?’. Soms heel duidelijk, maar soms wat vager op de achtergrond aanwezig. Herken je een of meer van de onderstaande dingen? Dan ben je wellicht toe aan een coachingstraject. Bij mij ben je aan het goede adres!

Niet lekker in je vel

  • Je hebt het niet naar je zin op je werk, ziet tegen de volgende werkdag op.
  • Echt begrepen voel je je niet, zelfs niet door de mensen die heel dichtbij je staan.
  • Wat wil ik nou eigenlijk zelf? Dat weet je niet eens meer heel goed.
  • Het leven is een sleur geworden, altijd maar hetzelfde. Lekker duidelijk, maar soms verveelt het je ook.
  • Je werkt altijd maar heel hard voor andere mensen, toch heb je het idee dat je tekort schiet.
  • Druk! Je hebt het altijd maar druk, druk, druk.
  • Altijd ben je maar aan het piekeren en malen.
  • Je bent bang om in een burn-out terecht te komen als je zo doorgaat.
  • Krabbel je juist voorzichtig uit een burn-out op en wil je niet in dezelfde situatie terechtkomen?
  • Je hebt een ADD of een ADHD diagnose en bent op zoek naar een positieve kijk.
  • Je kinderen worden ouder en zelfstandiger, gaan (binnen een paar jaar) het huis uit. Wat wil JIJ eigenlijk? 

Een coachings­traject

Wat levert het jou op?

  • Echt contact, van hart tot hart.
  • De energie gaat weer bij je stromen.
  • Je ontdekt wat werkt er wel voor mij?!
  • Dichter bij jouw essentie kom je, bij wie jij bent diep van binnen.
  • Jouw zelfvertrouwen wordt steviger.
  • Je zet kleine of grotere concrete en haalbare stappen.

Samen zoeken we uit…

  • Waar je energie weer van gaat stromen!
  • Hoe jouw body en mind optimaal samenwerken: hoofd, hart en buik zitten op 1 lijn. 
  • Wat voor jou helpende en ondersteunende overtuigingen zijn.
  • Jouw WWW (dat wil zeggen: jouw wat werkt wel?)
  • Van welke ideeën en overtuigingen jij afscheid wil nemen.
  • Welke emoties en stemmingen spelen bij jou? Welke onderdruk jij? Welke zitten in de weg?

Hoe ziet zo’n coachingstraject eruit?

We beginnen altijd met een persoonlijk kennismakingsgesprek. Zo leren we elkaar niet alleen een beetje kennen, maar kunnen we ook voelen dat er een wederzijdse klik is. Bovendien zullen we samen kijken of ik de juiste coach voor je ben en zo ja, wat er mogelijk is.  Als je met mij in zee wilt, dan gaan we een flexibel coachingstraject in. We gaan natuurlijk uit van jou en jouw leer-verlangen en we onderzoeken nieuwsgierig hoe jij dat in het hier en nu kunt aanvliegen. Het is mijn vaste overtuiging dat ieder mens alle hulpbronnen in zich heeft, om zelf tot een oplossing te komen. Want mensen hebben onbewust veel meer in zich dan ze zelf weten en denken. Ik vind het een uitdaging om jou daarin te mogen begeleiden in een traject op maat. Trouwens: gemiddeld behelst een coachingstraject 5 tot 8 gesprekken, verspreid over drie tot vier maanden.

Wat gaan we dan allemaal doen?

Ik ben thuis in meerdere methodieken, dus dat geeft ons de mogelijkheid om jouw leer-verlangen op verschillende manieren aan te vliegen:

  • Je leert verschillende modellen en structuren uit de NLP, om op een andere manier naar jezelf te kijken.
  • Ik doe oefeningen met je, waardoor je brein letterlijk en figuurlijk in beweging komt.
  • Ook begeleid ik je in een of meerdere (familie-)opstellingen. 
  • Ik leer je ademhalingstechnieken, waardoor jij meer in verbinding komt met hart en buik – met jezelf.
  • Ruimte en vrijheid ontstaan als ik je begeleid in het zingen van jouw gevoelens (stembevrijding).

Pakket Aanbieding

Een coachtraject bestaat gemiddeld uit zo’n 5 tot 8 sessies. Voor iedereen is dit anders en ik bied maatwerk, in overleg met jou!

Je kunt in overleg een Pakket Aanbieding aanschaffen, met €50 korting:

Coachpakket van €450 voor €400

  • Inclusief gratis en vrijblijvend intakegesprek van een half uur
  • 5 coachsessies van 60-75 minuten
    Geldig tot 6 maanden na aanschaf!
  • BTW-vrij
  • Een korting van maar liefst €50!

Waarom naar mij?

Mensen voelen zich al snel veilig en vertrouwd bij me, dat maakt ook dat we al vrij snel met elkaar de diepte in kunnen gaan. Enthousiast en energiek dat ben ik zeker, en dat kan heel aanstekelijk werken! Daarnaast ken ik ook de pijn en het gemis, de schaduwkant van het leven schuw ik niet. Aandacht voor jou, als het nodig is kan ik even prikken. Echt contact van hart tot hart.

Geïnteresseerd in een Coachingstraject?
Schrijf je nu in voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.