Ken je het LATIFA-gebed uit de Soeffitraditie? Het is een eeuwenoude meditatie om jezelf te aanvaarden, met al je mooie en minder mooie kanten. Het is misschien wel het moeilijkste wat er is, en het Latifa-gebed helpt je daarbij. Het soefisme is het pad van liefde. Als spiritueel mens zoek je de verbinding met het Goddelijke en dat gaat via de verbinding met je eigen ziel. In de gedichten van de soefidichter Hafiz gaat het over de Lover (de mens die zijn ziel zoekt) en de Beloved (God) die uiteindelijk in ons hart gevonden wordt
De Latifa bestaat uit zeven stappen. Dit zijn zeven zinnetjes over het menselijk bestaan:
Ik aanvaard
Ik verlang
Ik hoop
Ik vertrouw
Ik laat los
Ik heb lief
Ik ben bereid
Op deze mooie donderdagavond in mei, begeleid ik je op deze reis die het Latifa-gebed is. We gaan op reis aan de hand van deze zeven stappen en ik begeleid je hierbij, met mijn drum en mijn stem. Je laat je gewoon leiden in deze bijzondere meditatie. Stap voor stap.
Iedere keer nodig ik je uit om je uit te spreken, en om de woorden ook te zingen. Ik aanvaard. Ik verlang. Je ademt de woorden helemaal in. Je neemt ze mee naar binnen naar je kern. De drum zal je hierbij helpen. De trilling brengt je diep naar binnen, naar wat er wezenlijk toe doet in jou. Vervolgens blijf je daar bij. Kijk wat er opkomt. Beelden, symbolen, kleuren, woorden, vragen aan jezelf. Laat jouw antwoorden in jezelf toe. Als je het gebed vaker doet, zal je ervaring steeds veranderen. Dat is niet erg, het is niet belangrijk dat je in je antwoord ‘de waarheid’ ontdekt. Maar het is juist de bewustwording waarbij je contact krijgt met die waarnemingsstroom waar de vragen uit voort komen.