Houd je van zingen en houd je ervan om je te verdiepen in jezelf? Wil je een lied van verdriet zingen? Zou je soms wel willen jubelen of juist blèren? Maar voel je ergens een blokkade? Is er iets wat je tegenhoudt om je zingend te uiten? Ben je nieuwsgierig naar de diepere laagjes in jezelf? Is er iets wat je zou willen loslaten of juist omarmen, maar lukt het nog niet? Heb je zin om jezelf al zingend te onderzoeken, om nieuwe ruimte te ontdekken in jezelf? Dan is deze vernieuwde Op Reis met je Stem 2.0 iets voor jou.
Zeven avonden gaan we met een kleine groep met elkaar Op reis met de stem. Wat levert jou dat op?
Er zijn vele mensen die een diep verlangen hebben om hun stem te laten horen. Om in een veilige setting te ontdekken wat er werkt voor je en wat niet. We houden met zijn allen zoveel in! Zovelen van ons herkennen die blokkade in je keel, die brok spanning die in de weg zit! Laten we onszelf en elkaar de vrijheid geven om nieuwsgierig te ontdekken en freewheelen daarin.
En we gaan samen op reis: we onderzoeken en bewandelen de zeven inspirerende stappen van de eeuwenoude Latifa-mediatie: aanvaarden, verlangen, hopen, vertrouwen, loslaten, liefhebben en bereid zijn. Door stembevrijding, mantra-zingen, meditatie, lichaamsgerichte oefeningen en opstellingen, creëer je meer verbinding met jezelf en je omgeving, en ervaar je meer ruimte. Het Leven gaat weer stromen.
We gaan samen op reis: dat betekent dat je je ook gesteund mag weten door de anderen. Je mag leunen in elkaars klanken. Helende klanken zingen en ontvangen. Het is inmiddels de zevende keer dat ik deze reis maak, en iedere keer ben ik onder de indruk van de verbinding die er ontstaat als we ons openen. Prachtig en helend.
Meld je hier aan
Lees hier mijn blog over Stembevrijding!